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2018-04-05 08:51:01北京日报
今日清明,既是“节气”又是“节日”
发布时间:2018-04-05 08:51:01 文章来源:北京日报 作者:ljw 网络编辑:满志禹

  今日清明

  这几日北京雨雪纷飞,好像不经意间提醒着人们,那个“雨纷纷、欲断魂”的清明节又将如约而至了…谚语说“雨打清明前,洼地好种田”,看来,清风如约而至,春雪相约而来——又是一年好年景。

 

  清明与扫墓

  清明节是中华民族的传统节日之一。与其他节日的”狂欢“属性不同,它又承载着我们这个民族不同的思想寄托,这个与众不同的节日抒发着人们丰富情感中”深刻“的那一面。这种”深刻“情怀,随着人生阅历丰富起来愈发浓烈。

  自古时候起,清明就和扫墓祭祖、郊游踏春两大活动联系起来。在这一天,人们拜扫先人墓地,添新土、插新枝、铺上鲜花、描饰墓碑,叩拜祖先、追思先烈;同时,清明前后又是万物萌芽、花开叶展的绝美时节,人们走到郊外,游览春光,纵情欢歌。

  感悟生命、享受春光,悲喜交加,这就是清明节不同其他节日的一面。

 

  清明与节气

  清明距离冬至正好108天。每年当太阳到达黄经15度左右便进入到了清明时节。“清洁而明净”——清明的名称是根据天气物候特点得来的。

  古代把从清明开始的15天,每隔5天分出三候:“一候桐始华;二候田鼠化为鴽;三候虹始见。”

  意即这15天,先是作为清明节气之花的桐花开放;而接下来田鼠活动逐渐寂静下来,而鴽(一种小鸟,有说是鹌鹑)开始活跃,于是古人便说田鼠变成了鴽;然后雨后天空就要出现彩虹了。

  这三候,体现出了古人丰富的想象力和极其浪漫的感情!

  俗话说,一年之际在于春。清明节后北京平均气温会达到10摄氏度以上,一切显得生机勃勃,祖国大好河山开始进入到一片繁忙的春耕景象了。

 

  清明与花 

  除了扫墓,清明大多时候是与春光和绚丽的鲜花紧密相连着的。

  特别在古人的诗句中,还总是把清明与花相提并论,似乎是无花不清明。

  “二十四番花信风”中,清明即有“三信”。《文献通考》云:清明三信为“桐花、麦花、柳花”。

  清明与花的经典诗句:

  “春分花发后”、“春城无处不飞花”、“寂寞游人寒食后,夜来风雨送梨花”、“梨花淡白柳叶青,柳絮飞时花满城”、“残杏枝头花几许,啼红只恨清明雨”、“借问酒家何处有,牧童遥指杏花村”、“把酒看花想诸弟”、“半瓢清酒滴桃花”、“去年今日此门中,人面桃花相映红。人面不知何处去,桃花依旧笑春风”。

 

  清明与寒食

  起初,清明节与寒食节时间接近,寒食节也是民间禁火扫墓的日子,久而久之两节便逐渐合二为一了,寒食成为了清明的别称,同时也变成了清明节的一个习俗——清明日不动烟火,只吃凉的食品。

  古代,在北方大家主要吃些枣饼、馓子等;在南方,则多为青团和糯米藕等。在北京,到了清明,则开始食用小吃杏仁茶。

  其实现代人要想体会一下“寒食”也很简单,小编推荐一种,就是清明头一天熬上一锅粥,放置一夜,既能在寒食节当天充饥,也不必生火了。据记载,唐代时寒食节流行一种“桃花粥”,就是采摘鲜桃花,配上好米煮成粥的。这么“美”的粥,一定又有营养,又好喝吧~~

 

  清明与养生

  中医认为清明节气已经到了阳气大盛的时候。所以不宜再食用笋、羊肉、海鲜等“发物”,否则可能燃起“夏火”,造成淤积,导致高血压的发作。

  这时多食用些柔肝养肺的食品,如荠菜、菠菜、山药等滋润的食物,附以动作柔和的锻炼方式,对我们的身体将大有好处。

  清明,融合了“节气”和“节日”,充满了春的美丽。

  撰文 │ 曾佳佳

  部分内容参考:北京日报资料库

  图片来源:北晚新视觉网、新华社

  新媒体制作人员曾佳佳

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